" Nei movimenti del Judo la ricerca della fluidità della tecnica non è un mero esercizio di abilità ginnica, ma una vera presa di coscienza della propria forza e di come utilizzarla al meglio per ottenere il massimo risultato con il minor spreco di energia; questo comporta quindi anche l’acquisizione di una sensibilità che permette di affrontare con più serenità le prove della vita, avendo sempre una riserva di energia da cui attingere".

" La collaborazione che si instaura fra l'allievo e l'insegnante e tra i praticanti (Tori e Uke) durante lo studio delle tecniche, va in una direzione che attraverso il reciproco aiuto ed il mutuo rispetto, porta al miglioramento delle capacità di relazioni personali, sociali e morali; questo concetto, se assimilato interiormente, può venire applicato anche nell'ambito della società in cui viviamo, migliorandola."

Jigoro Kano

Difesa Personale

Judo Sho-dan A.S.D. organizza un corso di Difesa Personale rivolto a donne e uomini dai 14 ai 99 anni. Viene offerta a tutti gli interessati l'occasione di acquisire le capacità e la consapevolezza di poter neutralizzare un eventuale malintenzionato.

Lo scopo NON è quello di sostenere uno scontro fisico, sicuramente svantaggioso per le potenziali vittime di un'aggressione, ma di trovare il modo ed il tempo opportuno per allontanarsi, sottraendosi al pericolo immediato.

Per poter essere utile, ogni sistema di autodifesa deve essere affidabile, efficace e semplice.

Durante il corso verranno presentate progressivamente un insieme di tecniche estremamente fattibili e mirate a fronteggiare le più comuni situazioni di pericolo: la difesa personale del Judo, infatti, rende possibile sfruttare a proprio vantaggio anche il movimento dell'aggressore, cosicché una persona minuta e non particolarmente forte può sfuggire ad "un tipo grande e grosso".

Va comunque ricordato che, oltre l'autodifesa, sono sempre necessari un po' di prudenza, accortezza e buon senso.

Per la frequenza è consigliato un abbigliamento comodo (ad esempio una tuta) possibilmente privo di fibbie, cerniere e bottoni.    

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